Botkyrka Gymnastik & Idrottsförening
Gymnastiksektionen
 
 
Hem
Program Vuxen
Program Barn o Ungdom
Avgifter o kort
 
Barngympa
Kom-i-form-gympa
Lättgympa
Lättgympa + ryggträning
Motionsgympa
Seniorgympa
Gymstick
Aerobics
Stavgång
Step-up Bas
Styrketräning
Gummibandsgympa
Hjärngympa
Zumba
 
Om Gymnastik-sektionen
Kontakt
Länkar
Till Botkyrka GOIFs Huvudsida

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Motions-gympa

Motionsgymnastik

Tid och plats: Se Program Vuxen
   

Gympa som passar de flesta.
Vänder sig till dig som är något träningsvan.

I passet varvas omväxlande kondition, styrka,
rörlighet och koordination.
Du avgör själv hur hårt eller lätt du vill gympa.
Lätt att anpassa efter den egna förmågan!



 

Motionsgympa

 

Uppdaterad 2011-12-04  
Maritis Webbdesign